O que a posição preferida do homem revela sobre ele

Especialista em linguagem corporal explica o que a posição preferida do gato revela sobre a personalidade dele

Seu gato prefere a posição "papai e mamãe"? Isto significa que ele é uma pessoa carinhosa
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Seu parceiro prefere a posição "papai e mamãe" ou "em pé"? Veja o que isto significa. O especialista em linguagem corporal Paulo Camargo explica o que a posição preferida do homem revela sobre ele
Cachorrinho
Homem que adora dominar a situação e a parceira é fã dessa posição. Porém, em geral, não se expõe emocionalmente e, embora um pouco inseguro, banca o machão.
Papai e mamãe
Nesse caso, como os dois ficam frente a frente, a troca de olhares os aproxima. O cara preza pela tradição e, geralmente, é carinhoso.
Cavalgada
Se o seu gato vai à loucura assim, significa que se preocupa muito com seu prazer. Na vida, ele costuma ser bastante seguro e descontraído. Porém, em alguns momentos, também tende a se entregar à preguiça.
Conchinha
O contato próximo do corpo abre espaço para uma transa mais afetuosa. Esse moço costuma ser sedutor, calmo e gosta muito de conforto.
De ladinho com o rosto tão próximo ao da parceira, o rapaz age de forma carinhosa, sensível e envolvente. Ele precisa de intimidade.
Em pé
O bonitão é criativo, gosta de desafio e fortes emoções. Afinal, a posição leva a imaginação para outros lugares, fora de casa.
 

4 estilos sexuais masculinos

Descubra qual é o estilo sexual do seu parceiro de acordo com o comportamento dele na cama

Descubra tudo sobre seu parceiro nos primeiros minutos de transa
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Homens não vêm com manual de instruções. Mas você pode descobrir muito sobre seu alvo nos primeiros minutos de transa. Quem diria que, atrás de um sedutor, se esconde um inseguro? E sabe aquele lindo que adora transar em lugares inusitados? Teimoso de marca maior! Ficou curiosa? Confira quatro diferentes estilos sexuais masculinos - e descubra com quem você divide a cama.
1. Dedicação plena
O tipo dedicado cobre seu corpo de beijos, faz massagem... Para ele, sexo e afeto andam juntos, de preferência trocando carinhos. Tantos que podem até ser confundidos com grude, embora, segundo o psicólogo Christopher Blazina, autor de The Secret Lives of Men (A vida secreta dos homens)., só provem quanto o gato está envolvido. Seu amor é tão doce que nem sobra espaço para surpresas. Novidades entre os lençóis? Ideia sua, claro. Mas não se engane. Apesar de previsível, ele adora testar manobras.
2. Sexy sem limite
Frases picantes no ouvido, olhares que queimam a pele, mãos por todo o seu corpo, sorriso de matar. Para o gato, sexo é a maneira mais rápida e excitante de se conectar com você. E o melhor: o tipo sedutor é ótimo nessa arte. "O problema é quando não se acha bom o suficiente fora do quarto", diz Blazina. Se você estiver cansada e sem vontade de transar, a autoestima dele despenca. Antes de dar um beijo de boa-noite, avise seu deus do orgasmo que pretende ser agraciada com os poderes divinos dele no dia seguinte.
3. Aventuras mil
Ele invade o chuveiro durante o seu banho e não perde a chance de agarrá-la na escada. "Esse tipo se sente confortável para experimentar tudo ao seu lado", decifra Blazina. Está sempre cheio de ideias e disponível para uma sexcapada. Para ele, transar de conchinha só no dia em que o time perder. O bonitão pode ser o parceiro perfeito de cama, desde que você tope todas as ousadias. Caso contrário, vai ser difícil convencê-lo de que transar no quarto dos seus pais não é divertido. Mas se ele encontrar você na garagem...
4. Gene dominante
Muita ação e pouco romance. Sexo com esse gato mais parece filme do Vin Diesel! Seu amor é cheio de vigor sexual. Porém, como usa a transa como válvula de escape, pode ser um pouco egoísta e achar difícil se conectar emocionalmente com você. "Como faz o tipo machão, não dá espaço para a parceira assumir o controle, pois só se sente confortável no comando", diz Blazina. Para ajudar esse bonitão pilhado a relaxar, melhor aliviar as tensões antes do quarto. Mais calmo, ele tenderá a focar menos no próprio orgasmo e caprichar no seu.

O que passa pela cabeça dos homens?

Descubra como opera a mente e o corpo do homem quando ele se apaixona, assume um compromisso, sente um orgasmo e mente

Ao beijar seu amado, prefira o lado direito do corpo, controlado pelo hemisfério esquerdo cerebral
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A gente não desiste de tentar entender o que se passa na cabeça do homem quando ele se apaixona, resolve se amarrar pelo resto da vida, ferve de tesão e, principalmente, mente. Por sorte, a ciência está do nosso lado. Fomos atrás de estudos recentes que mostram como operam a mente e o corpo masculinos nessas quatro situações. Curiosa? Confira.
O que passa pelo cérebro do homem quando ele...
...Se apaixona à primeira vista
O gato está em um barzinho quando você aparece. O pobre mal consegue piscar: "É ela!" O sistema de recompensa cerebral é ativado e o moço fica louco para cobri-la de beijos. Segundo Alexandre Bez, psicólogo especializado em relacionamento, são claros os sinais de que ele já é seu: "Os olhos brilham, as abas do nariz se abrem..." Isso sem falar que o bonitão fica bem-humorado e, segundo estudo da universidade americana de Bucknell, tenta ocupar o máximo do espaço físico possível para exibir poder. Ele afasta as pernas, estica os braços, mantém os cotovelos abertos...
...Sente um orgasmo
O nível da oxitocina aumenta 500% no pós-orgasmo e é esse hormônio o grande responsável pelo efeito hipnótico do sexo. Com ele, seu homem fica amoroso e entregue. Outras maneiras de fazer a quantidade dessa substância subir são: estimular os mamilos dele, massagem ou abraço. Bônus: ao beijá-lo, prefira o lado direito do corpo, controlado pelo hemisfério esquerdo cerebral. Ele registra seu carinho na parte otimista da mente e sente mais prazer.
...Assume compromisso
Oxitocina e vasopressina são o segredo para você subir ao altar. É isso mesmo: esses dois hormônios produzidos pelo hipotálamo fazem seu querido não ver a hora de dividir a escova de dentes com você. Eles trabalham associados à dopamina, neurotransmissor produzido em uma área cerebral chamada substância negra e que dá aquela sensação de alegria e prazer intensos. Oba! Ele decidiu viver o resto dos dias ao seu lado. Agora é só mandar fazer o vestido e as alianças.
...É pego na mentira
Para descobrir se ele está mentindo, observe: "Quem mente se contradiz...", observa o psicólogo Ailton Amélio dos Santos. O moço tende a gesticular menos, evitar encará-la, voltar os olhos para o canto superior direito ou esquerdo, balançar a perna, cruzar os braços... E, se o assunto for traição, o safado pode ficar vermelho de vergonha, virar o corpo olhando para a esquerda e não conseguir dar respostas rápidas.

Inspire-se no casal que solta a imaginação e cria histórias picantes para animar o sexo

Fantasias sexuais ajudam a sair da rotina e dão tempero à vida a dois
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A fantasia é o tempero do sexo. Criar roteiros eróticos é uma forma de o casal praticar suas fantasias e se livrar de barreiras, como preconceitos e timidez. "Representar um papel é uma saída criativa para dar vazão aos seus desejos", explica a sexóloga Maria Lúcia Beraldo.

A especialista usa como exemplo uma mulher que deseja transar com um estranho. Possivelmente, ela nunca terá coragem de colocar isso em prática, mas, ao criar esse roteiro, realizará sua fantasia com o parceiro. "Isso é válido para todas as fantasias. Tudo é permitido porque a imaginação não tem limites", diz a sexóloga.

A manicure Maria Aparecida Ferreira, de São Paulo, SP, adora usar a imaginação para esquentar o sexo. Criativos, ela e o namorado, o motoboy Antônio Luiz Costa, inventam uma fantasia diferente toda semana. "Revelo ao meu amor a personagem que quero interpretar e criamos o roteirinho do nosso filme picante para o próximo final de semana", explica ela.

"Só de imaginar a cena já ficamos excitados. Ao colocá-la em prática, superamos o que imaginamos!", conta Antônio Luiz. O casal já interpretou patrão e empregada, ladrão e vítima...E Maria continua cheia de ideias: "Estamos planejando brincar de aluna e professor safados. Quero me vestir para ele! Acredito que entre quatro paredes toda imaginação é permitida!".

Confira quatro roteiros eróticos e libere a atriz dentro de você!

Ilustração: Mauricio Melo e Bianca Cardoso

NO TÁXI
Roteiro: Ela faz sinal, senta-se no banco de trás e informa o endereço (pode ser o da própria casa). Ela ajeita o decote. Ele a observa pelo espelho. Logo ela percebe que não tem dinheiro e se oferece para pagar a corrida de outra forma. Ela pula para o colo dele e os dois transam no carro.
Apimente: use um vestidinho, sem calcinha.
É legal porque: o risco de ser pego no carro excita os casais com gosto por aventura.

Ilustração: Mauricio Melo e Bianca Cardoso

A GAROTA DE PROGRAMA
Roteiro: Ela vai para a rua, vestida para matar. Na calçada, finge que é uma garota de programa. Ele passa de carro, bem devagarzinho. Ela joga seu charme e se debruça na janela do carro, oferecendo seus serviços. O cliente negocia o programa. Em seguida, os dois vão para casa ou para um motel. Durante a noite, ela mantém o papel de prostituta. Ou seja, não é romântica e faz os serviços contratados.
Apimente: ofereça serviços inéditos para vocês.
É legal porque: proporciona a excitação de estar na rua, sujeita a abordagens, e o prazer de ser uma prostituta para o próprio parceiro.

Ilustração: Mauricio Melo e Bianca Cardoso

A ENTREVISTA DE EMPREGO
Roteiro: Ele está no escritório. Ela bate na porta e entra. Os dois se cumprimentam e ela entrega um currículo ao entrevistador. Ele pede para ela se sentar e começa a questioná-la. Ela responde tudo com profissionalismo e cruza as pernas, inclinando-se para a frente e exibindo um belo decote. Ele começa a dar indiretas sobre as habilidades dela. Ela tenta exibir suas qualidades para conquistar a vaga.
Apimente: faça um currículo com fotos sensuais.
É legal porque: o teste do sofá é um dos maiores fetiches.

Ilustração: Mauricio Melo e Bianca Cardoso

COM UM ESTRANHO
Roteiro: Cada um está num canto. Os dois trocam olhares. Ele paga um drinque e ela bebe sensualmente. Ele se aproxima, passa cantadas e logo a convida para sair.
Apimente: faça o papel de tímida, até se revelar na cama.
É legal porque: como o casal não se conhece, vale tudo!

7 dicas de sexo para enlouquecer os homens Garota de programa conta tudo o que eles mais gostam na cama

Conteúdo do site SOU MAIS EU!

Os homens reclamam que suas mulheres não se doam na hora do sexo
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Por que os homens procuram sexo fora do casamento? A garota de programa Mirella Mancini, 34 anos, dá algumas pistas para esse mistério. "A maioria dos meus clientes é casada ou namora", afirma ela. "Mas quando chegam até mim, reclamam da solidão dos relacionamentos que mantém".

Com 15 anos de experiência no ramo, Mirella conhece muito bem os desejos masculinos. Até mesmo aqueles que os homens escondem de suas parceiras. "As reclamações que mais ouço são as de que suas esposas mal tocam no pênis deles durante o sexo oral e que fazem pouco caso quando eles querem sexo anal", conta ela.

Mas como evitar que eles busquem prazer fora de casa? A seguir, Mirella revela 7 dicas do que eles mais gostam na cama. Aproveite e coloque em prática!

1. SEDUZA COM UM SORRISO
No meu primeiro dia como prostituta, recebi a maior lição dessa profissão: seduza o homem no primeiro contato. Comecei a trabalhar naquele dia com a cara amarrada. Aí, três clientes chegaram ao clube e escolheram outras meninas. A gerente me ensinou: ao encontrar o homem, estimule-o com um sorriso. Foi batata: sorri e o quarto cliente me levou para a cama. Por isso, esqueça os problemas na hora de reencontrar seu homem. Com um sorriso safado, ele saberá que você está a fim de jogo!

2. MANTENHA O FOCO NO ATO
Não adianta chamar o parceiro para a festa se a lembrança da conta a pagar insiste em voltar bem na hora em que o fogo pegou. Ele perceberá que você está em outra porque os movimentos ficam mecânicos. Há casos em que os desgastes diários já estragaram o tesão do casal. Nessas situações, se seu homem não desperta o seu desejo, faça de conta que está transando com aquele vizinho gostoso. Seu tesão vai aumentar e ele vai responder ao fogo, para o prazer dos dois!

3. UM BOM SEXO ORAL VAI LEVÁ-LO À LOUCURA
Amiga, essa é a parte mais importante da transa! Meu segredo para deixá-la inesquecível é molhar bem a boca com saliva, roçar a língua no pênis dele e engoli-lo até a base da garganta. Começo a guardar a saliva já nos beijos. Aí, vou descendo pelo corpo dele e, quando chego ao pênis, abocanho de uma vez só. Com isso, o homem se sente o dono da situação. Mal sabe ele que sou eu quem controla esses movimentos... Eles ficam loucos!

Deixe as preocupações cotidianas de lado na hora do sexo!
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4. NÃO ECONOMIZE NOS GEMIDOS
Isso atiça a imaginação do parceiro. Ele sente que está mandando bem. Por mais simples que essa dica pareça, as mulheres reagem pouco às investidas dos homens na cama. A melhor terapia para soltar a voz é treinar sozinha: masturbe-se horas antes da transa, até quase atingir o orgasmo. Você fica relaxada e a gemedeira sai fácil no momento do sexo.

5. REALIZE AS FANTASIAS DELE
Pense duas vezes antes de recusar os pedidos do parceiro para inovar na cama. Isso vale tanto para os desejos simples, como fazer sexo anal em você, quanto para os bizarros. Já tive um cliente que adorava transar vestido com as lingeries da mulher. Ele comprava as peças mas ela ficava com vergonha de usar porque achava coisa de prostituta. O sonho dele era que a mulher tivesse coragem de realizar a fantasia. Enquanto isso, era comigo que ele se satisfazia.

6. COMO EXPLORAR OUTRAS ÁREAS DO CORPO DELE COM SEGURANÇA
Assim como as mulheres, os homens também têm terminações nervosas no ânus e tremem de prazer quando são tocados lá. Nem por isso são gays. Eles só querem sentir algo diferente. Descubro se o cliente quer isso durante o sexo oral. Enquanto toco o membro, reparo se ele empina o quadril. Se isso acontecer, sei que posso avançar! Mas vou com calma. Primeiro passo os dedos de leve na região. Se ele retrair os músculos da perna, paro por aí. É sinal de que não curtiu a brincadeira. Mas se ele não faz nada, dou uma lambidinha de leve ali. Em geral, eles dão uma gemidinha de prazer nessa hora.

7. SE DER, VÁ MAIS FUNDO
Após a ousadia de tocá-los na região do ânus, pergunto se querem ir mais fundo: encosto um dedo por vez. Só aí ofereço um consolo para introduzir lá. A maioria aceita e curte a brincadeira. Mas no final do programa eles se vestem e vão embora sem muita conversa. Entendo a reação. O assunto ainda é tabu. Mas uma esposa cúmplice, que faz esses joguinhos sem grilos na cabeça, conquista o parceiro na hora! Já atendi um homem com cerca de 40 anos que me procurou porque estava sem transar com a esposa havia meses. No nosso segundo encontro, fiz uma incursão até lá e depois ele me penetrou. O cliente gostou tanto da experiência que me apresentou à esposa. Queria que eu a ensinasse a fazer o mesmo com ele. Transamos a três e depois disso, percebi que os dois estavam bem animados com a retomada sexual.
 

A dieta da cápsula do chá de 30 ervas

A cápsula tem efeitos diuréticos, regula o intestino e acelera a perda de peso. Veja como inseri-la no cardápio e emagreça!

Eliane Domaneschi - Dona da história: Mônia Fadel, 29 anos, operadora de caixa, Palmital, SP

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As cápsulas do chá de 30 ervas combatem a obesidade
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A cápsula, também disponível em farmácias de manipulação, tem efeito diurético, digestivo e regulador do intestino. O composto é eficaz na redução de medidas e na perda de peso por acelerar o metabolismo e potencializar a queima calórica. Confira o cardápio seguido por ela e prepare-se para secar!

O cardápio da dieta

Café da manhã
·1 xícara de café preto

Dica da nutricionista: Adicione carboidratos integrais, como pães ou granola, e consuma proteínas

Lanche da manhã
·1 xícara de leite desnatado com café
·3 cápsulas do chá de 30 ervas
·1 fruta

Dica da nutricionista: Você pode substituir a fruta por castanhas-do-pará, castanhas de caju e nozes (sem adição de sal) ou por frutas secas (sem adição de açúcar)

Almoço
·1 porção pequena de legumes refogados
·1 bife grelhado de frango ou carne vermelha
·Salada variada à vontade

Dica da nutricionista: Acrescente leguminosas (feijão, ervilha, lentilha, grão-de-bico) e algum carboidrato, como arroz integral

Café da tarde
·1 xícara de leite desnatado com café
·3 cápsulas do chá de 30 ervas

Dica da nutricionista: Varie o lanche com biscoitos integrais, queijo fundido tipo Polenguinho e uma fatia pequena de bolo integral

Jantar
·1 prato de sopa de legumes ou 1 salada acompanhada de frango ou carne grelhados

Dica da nutricionista: Acompanhe a sopa ou a salada com um pão integral de baixa caloria e alguma proteína (um ovo cozido)

Ceia
·1 xícara de leite desnatado com café ou queijo branco

Dica da nutricionista: Alterne com mingau de aveia com canela ou uma banana cozida com um fio de mel

Sugestão de produtos

Fotos: Reprodução

1. Chá Emagrecedor com 30 ervas, 60 cápsulas, da Vita Vita,a NatuErvas.com, R$ 18,90*
2. 30 Ervas Chá Misto Premium, 60 cápsulas, da Katigua, na Natural em Casa, R$ 20,96
3. 30 Ervas, 60 cápsulas, da Fitoway, na Loja do Jardim, R$ 20,40*

Personal trainer lança programa para deixar noivas em forma para o casamento

"Noiva em Forma", projeto de Carina Rosin, tem duração de no mínimo seis meses e promove uma mudança de estilo de vida

Estar linda no dia do casamento é o sonho de toda mulher. Mas, para entrar no vestido eleito, é preciso esforço e determinação. Na tentativa de conciliar trabalho e planejamento da cerimônia, a noiva acaba descuidando da alimentação e daprática da atividade física. Como se tudo isso já não bastasse, nas degustações de cardápio ela é rodeada por tentações calóricas - um bem-casado, por exemplo, tem 140 calorias.

Carina Rosin criou o projeto há um ano
Foto: Lucas Rosin

E foi pensando em todo processo de organização da cerimônia que Carina Rosin, graduada em Esporte pela Universidade de São Paulo, criou, há um ano, o programa Noiva em Forma. A ideia surgiu depois que a personal trainer resolveu dar um pacote de aulas a uma amiga que estava noiva. Em 6 meses, a aluna perdeu quase 7 kg - e foi aí que Carina decidiu colocar a ideia em prática.
"O Noiva em Forma é uma mudança de estilo de vida, que começa com uma reeducação alimentar. A noiva passa por uma consulta nutricional e depois é feita uma avaliação física. O programa é elaborado de acordo com o objetivo e perfil de cada mulher e inclui exercícios de fortalecimento muscular, exercícios com bola, pilates solo, corrida, caminhada, alongamento e relaxamento", conta Carina.
O programa foi elaborado para ter mínimo seis meses de duração. A responsável pelo projeto explica que não basta emagrecer e entrar no vestido. É preciso ter uma mudança real de comportamento para que o resultado seja permanente. Para motivar ainda mais a noiva, Carina também oferece planos com desconto para noivos e madrinhas que optem por treinar juntos.

Marcela Ancântara Machado perdeu 12 kg em 10 meses
Fotos: Arquivo Pessoal

Marcela Alcântara Machado participou do Noiva em Forma e gostou tanto do resultado que até hoje, passado o casamento, continua treinando com Carina Rosin. "Em dez meses de treinamento perdi 12 kg. Hoje, me sinto muito melhor comigo mesma". Marcela conta que sentiu não só seu corpo mudar, mas também seus hábitos diários. "Nunca gostei de fazer ginástica e hoje acho estranho os dias que não faço",

Diminua a barriga em dois dias Conheça sete maneiras de desinchar o abdome em tempo recorde. Uma delas dá resultado em 48 horas

Conteúdo do site VIVA!MAIS

Para potencializar o resultado das medidas sugeridas pelos especialistas, coloque várias delas em prática ao mesmo tempo
Foto: Dreamstime

1. Aposte na hidratação - Resultado em 2 dias
O que fazer: No almoço e no jantar, coma 3 colheres (sopa) de vegetais crucíferos - couve, brócolis e couve-de-bruxelas - e, no dia a dia, aumente a ingestão de água. Para saber quanto tomar diariamente, multiplique seu peso por 35 ml. Exemplo do cálculo para quem pesa 60 kg: 35 x 60 = 2100 ml. Ou seja, 2,1 litros.
Por que beber água ajuda a secar a barriga?
A retenção líquida infla a região. "Tomar a quantidade certa de água estimula o funcionamento dos rins e combate o problema", explica a nutricionista Adriana Ávila. Também vale hidratar-se com sucos, água de coco e frutas, como melão e melancia. Turbinar o consumo dos vegetais citados também ajuda. "Eles são ricos em vitamina C, flavonoides e glucosinolato, substâncias que estimulam os rins a funcionar melhor, eliminando os líquidos mais facilmente", diz a nutricionista Eliane Tagliari.

2. Máscara de  argila verde - Resultado em até 7 dias
O que fazer: Uma vez ao dia, aplique argila verde (vendida em loja de produtos naturais) no abdome e deixe agir por meia hora. Retire com água e, em seguida, use um creme hidratante para massagear a região, com movimentos circulares, por cerca de dez minutos.

Por que seca a barriga? "A argila verde é rica em oligoelementos que combatem o acúmulo de líquidos e estimulam a circulação sanguínea", explica a cosmetóloga Patrícia Camacam. O resultado é tão bom que em apenas uma semana de tratamento é possível reduzir até 3 cm da circunferência abdominal. Antes de iniciar o procedimento, tenha certeza absoluta de que você não é alérgica ao produto. Como? "Aplique um pouco de argila verde no braço e deixe ela agir por uma hora. Não sentiu coceira ou vermelhidão? Então, vá em frente!", orienta Patrícia.
3. Diminua o consumo de leite - Resultados em 7 dias

O que fazer? Diminua o consumo de leite e derivados.

Por que seca a barriga? A maioria dos adultos já não produz mais a lactase, enzima necessária à digestão da proteína do leite. Logo, ele fermenta no intestino e causa gases, deixando o abdome volumoso. Ao reduzir a ingestão da bebida e seus derivados, o problema desaparece. Como fonte de cálcio, aposte em brócolis, espinafre e amêndoas.
4. Evite o sal - Resultado em 3 dias
O que fazer? Suspenda o consumo de sal. Mas, segundo a nutricionista funcional Flávia Cyfer, só isso não basta. É preciso vetar também as fontes de grande quantidade de sódio: salgadinhos industrializados, caldos de carne e de galinha, macarrão instantâneo, temperos prontos, bolachas e refrigerante (especialmente light).

Por que seca a barriga? O sal tende a puxar o líquido de dentro da célula para fora, causando inchaço no corpo. Cortar esse ingrediente ajuda a diminuir tal processo e a definir o abdome.

5. Carboidratos, só integrais - Resultado em 4 dias
O que fazer? Substitua o açúcar por xarope de agaze (adoçante natural extraído do cactus e vendido em loja de produtos naturais) e troque a farinha branca, o arroz branco e o pão por suas versões integrais.

Por que seca a barriga? Expulsar os refinados da dieta impede que haja uma grande liberação de insulina pelo organismo, responsável pelo acúmulo de gordura.
6. Aumente o consumo de fibras - Resultados em 5 dias

O que fazer? Coma de 20 g a 30 g de fibras diariamente. Onde encontrá-las? Comece com 3 colheres (sopa) de granola ou aveia no café da manhã. No almoço e no jantar, invista nos vegetais e legumes. "Prefira-os crus e evite cortá-los em pedaços muito pequenos para não perder parte das fibras", diz Adriana. Não esqueça das frutas: coma de três a cinco porções todos os dias.

Por que seca a barriga? O mau funcionamento do intestino pode ser o responsável pela barriguinha saliente e as fibras atuam nesse quadro. Afinal, elas aumentam o volume do bolo fecal e facilitam a evacuação.

7. Beba chá de cavalinha e hibiscos - Resultado em 4 dias

O que fazer? Ferva 1 litro de água. Ao desligar o fogo, acrescente 1 colher (sopa) de cavalinha e 1 de hibiscos - sempre ervas secas. Abafe por alguns minutos e coe. Tome todo o chá ao longo do dia. Se quiser, pode batê-lo no liquidificador com uma rodela grossa de abacaxi e capim-limão a gosto. Para potencializar o resultado, tome 2 litros de água por dia. Grávidas, lactantes, hipertensos e pessoas que já fazem uso de diuréticos não devem ingerir a bebida.

Por que seca a barriga? Com efeito diurético, o chá colabora para a eliminação do excesso de líquidos do corpo e, consequentemente, de volume na barriga. Além disso, a cavalinha é rica em silício, mineral que ajuda a combater a flacidez.
 

Ai Que Dó Thaeme e Thiago

Foi se aventurar e agora ficou só, ai que dó, ai que dó
Eu to aqui festando e você na pior, ai que dó, ai que dó
Se hoje vive chorando lembrando de nós ai que dó
Ai que dó o que? Eu quero ver você sofrer!
Você se lembra quando me pediu pra ir embora
Dizendo que só queria curtir a vida agora
Que cansou de namorar, que o negócio era festar
Com o telefone na mão eu passava horas
Ficava pensando o que falar quando chegasse a hora
Que você fosse ligar me pedindo pra voltar
Só que isso só aconteceu depois que viu que me perdeu
E de nada vai adiantar, dizer que se arrependeu
Que viu que seu amor sou eu, porque eu não vou te perdoar
Foi se aventurar e agora ficou só, ai que dó, ai que dó
Eu to aqui festando e você na pior, ai que dó, ai que dó
Se hoje vive chorando lembrando de nós ai que dó
Ai que dó o que? Eu quero ver você sofrer!